皆様こんにちは。 田端しまうま整骨院の青木です。 今日も雨が降ったりやんだりと天気がすぐれませんね。最近は気温も安定せず体調が崩れやすいので、体調管理も気を付けてください。 さて、本日もトレーニングについて紹介していきたいと思います！ 今日紹…

皆様こんにちは！ 田端しまうま整骨院の青木です。 昨日はかなりの雨が降りましたね。今日は打って変わって晴天ですが、軽くお散歩するはいいもののやはり運動不足を感じてしまう。そんな方たち！今日もお家でトレーニングをしてみましょう！ 今回は昨日の紹…

皆様こんにちは！ 田端しまうま整骨院の青木です。 最近はコロナの影響により、外出する時間が減り、外を歩く時間や外での活動時間が減ったって方が多くいらっしゃるかと思われます。 普段使っていた筋肉を今はあまり使えてない、歩く時間がない等、そこから…

皆様こんにちは。 田端しまうま整骨院永井です。 今日のように一日一回はどこかで整骨院に足を運び、お電話やメールの対応を行っているためなにか悩みがある方、相談がある方はお気軽にお尋ねください。 さて、当院も自粛に入りましたが世間はコロナ一色。 …

おはようございます。 田端しまうま整骨院院長の永井です。 今日は営業自粛のお知らせをしたく投稿しました。 皆様も知っての通り、コロナウィルスが全世界で猛威を振るい、日本も今危機的な状態に面してきています。 整骨院は自粛要請の対象となっていなか…

こんにちは！お久しぶりの投稿になります。 今年も残すところあと一週間となりましたね。 今日は、年末年始の日程のお知らせをいたします。 今年は12/31（火）まで営業をいたします。 12/30（月）は通常営業なのですが。12/31（火）は9：00～13：30までが診…

おはようございます。 最近梅雨が明けたとのニュースがありましたが猛烈な暑さを迎え皆様いかがお過ごしでしょうか？ さて、今回は告知が遅れて申し訳ないですが夏休みのお知らせをいたします。 ８/５（月）～８/8（木） までお休みをいただきます。 ８/4（…

おはようございます。 あと3週間と少しで平成も終わりをつげ、新しい年号へと進みます。 最近時の流れが少し早くなってきているの感じますね。 今日は、GW期間中の診療時間について告知を致します。 しまうま整骨院は祝日も診療しているのですが、GW期間は特…

こんにちわ。ついに来月より新しい年号に変わりますね。 昔は平成生まれというと若い！と思ったのですが…年が経つのは早いですね。 さて、今日は平成最後のキャンペーンのお知らせをします。 交通事故、労災対応しています！ 平成最後のキャンペーンは豪華に…

祝日も土曜日と変わらない時間帯で営業いたします。 おはようございます。 最近はインフルエンザが猛威を振るうようで、体調を崩す方が増えているようです。 さて、しまうま整骨院も3年目を迎え、色々変化を出していきたいと思っていた所、祝日の営業を希望…

日頃からお世話になっております。田端しまうま整骨院の伊藤です。 先週末くらいから東京も一気に冷え込み、より一層冬らしい天気や気温になってきましたね。 皆様、カゼなどは大丈夫でしょうか？インフルエンザも流行っておりますので、特に電車など公共機…

交通事故～治療を開始したいんですけど編～ おはようございます。相変わらず寒さがまし、今日は一番の寒さのようですね。 今日は交通事故にあい、治療を開始したいんだけどどこに行けばいいか分からないという方へ。 最近はご近所に整形外科や整骨院が溢れ、…

交通事故について 皆様、あけましておめでとうございます。 ついに平成最後の1月が来ましたね。寒くなりましたがお元気しますでしょうか？ 今日は整骨院で交通事故の自賠責保険を扱う際の注意点を書いていこうかと思います。 少し固くなりましたが、せっかく…

こんばんわ。今週からかなり寒さが増すようで、いよいよ本格的な冬になります。 最近風邪で体調を崩す方も多いようですが、皆様体調はいかがでしょうか？ スタッフ一同体調管理に気を付け先月からアンダーシャツが長袖になりました。気が付いた方はいました…

寒くなってきたと思いきや暖かくなってきて逆に体調を崩す方が多いようです。 皆様いかがおすごしでしょうか？ いよいよ平成最後の12月を間近に迎え、しまうま整骨院は今年もクリスマスイベントを開催致します。 ご好評いただいてましたイベントを軸に、笑顔…

こんにちは！田端しまうま整骨院の伊藤です！ 今回はほとんどの方が悩みをもつ「腰痛」に注目して、その中でもストレスによって引き起こされる「心因性の腰痛」についてお話していきます！ なんだか聞いたことないぞと思う方はいるのではないでしょうか？ こ…

こんにちわ。 工事も終わり、しまうま整骨院は新たな気持ちを持って三年目を迎えることとなりました。 スタッフも増え、今後しまうま整骨院は更に地域に貢献できるよう様々なご提案をさせてもらえればと考えております。 まずは先月ご好評いただきました施術…

こんにちは。田端しまうま整骨院の青木です。 今週は雨も多く天気が悪い日が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか？ 季節の変わり目で体調を崩しやすいと思うのでみなさん身体を冷やさないよう、なるべくあったかい格好を心掛けてください。 さて…

こんにちは。田端しまうま整骨院の青木です。 題名にもある通り、足やふくらはぎ、太ももの後ろ側などの痛みの原因が坐骨神経に影響があることがあります。 今回は坐骨神経痛について少し説明をさせていただきたいと思います。 そもそも坐骨神経とは？ 坐骨…

こんにちは！田端しまうま整骨院の伊藤です！ 前回はざっくりと自律神経についてお話しました。 前回のお話を簡単におさらいすると、 ・自律神経には興奮状態にさせる交感神経と、リラックスさせる副交感神経がある。 ・これらがお互いに調整し合って心身の…

皆さんこんにちは、田端しまうま整骨院の伊藤です。 今回は自律神経について、かるーく、ふわっと、お話しします。 ふーん、程度に見てもらえれば嬉しいです！ 自律神経は意識的に操作できない身体の維持機能のことで、交感神経と副交感神経の2つの事を言い…

まだまだ暑さも残る今日この頃、ご機嫌いかがでしょうか？ しまうま整骨院は短期チラシ配布のスタッフを募集しています！ 実施日は９月末から１０月の土日を計画しています。 もちろん一日からでも大丈夫なので、いつでも気軽にご相談ください。 一日３Ｈ～…

昨日の台風、風が強く近畿地方は大変だったようですね。 私の実家は大阪なので心配でしたが、何事もなかったようでほっとしております。 さて、8/20より開催されていた2周年感謝際ですが、かなり好評をいただきまして、特にくじ引き関連で特賞を当てれなかっ…

こんにちは。 8月後半に差し掛かりましたがまだまだ暑さは、続きそうですね。 クーラーの活躍ももうしばらくありそうですね。 そんな冷風を出してくれるクーラーですが体調を崩すこともあります。 今回はクーラー病と呼ばれている症状についてすこし紹介して…

ついにいよいよ明日から2周年感謝際がはじまります！ ここまで支えてきてくれた皆様、本当にありがとうございます。 さて、実はご存知の方もいるかと思いますが、予定が一日変わり8月18日土曜により外装塗装工事が始まりました。 これにより整骨院はメッシュ…

こんにちわ。まだまだ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今日までがお盆休みで、明日から仕事という方も多いと思いますが、ゆっくりはできましたでしょうか？ さて、来週月曜日（8月20日）より2周年感謝際を行いますが、具体的に何をする…

お盆休みも終わり、今日からしまうま整骨院は再始動です！ 皆様お休みの方も多いと思いますがいかがお過ごしでしょうか？ 今日は暑さもさることながら突然の雷雨で蒸し暑くなり、体調や調子を崩す方も多いかもしれません。 来週から始まる2周年イベントで心…

こんにちわ。毎日毎日暑さが続きますね。 私は暑いのが好きなのですが、ここまで暑いと…。いや、テンションあがりますね！ 今日明日と宮の前でお祭りがあるそうなので行ってみようかと思っております！ さて、以前に告知したお盆休暇について、再度告知をい…

いよいよ8月を迎え、更に暑さが増してきたように感じますね。 しまうま整骨院もお盆休みを来週8/7（火）～8/12（日）に控えお盆の準備を慌ただしく行っているところでございます。 身体に不安のある方、調子が良くないとお悩みの方、8/6（月）までは通常営業…

台風で開催が危ぶまれていた盆踊り大会。 残念ながら初日の28日の土曜日こそ中止になったものの、29日の日曜日は無事開催されました！ 会場には大勢の人でにぎわい、露天に太鼓、踊りにかなりの盛り上がりをみせていました。 私が田端に来てから2度目、しま…